Lørdag d. 19. marts havde Glamsbjerg Motion inviteret til Yoga med Susanne Lidang.

Dagen startede med gå- og løbeture kl. 9.00 og Yoga startede kl. 10.30.

Der var over 50 tilmeldte - Stor SUCCES.

Susanne skriver på Facebook:

Tak til Glamsbjerg Motion for at invitere mig til fine Fyn og svinge yogapisken over en herlig og mangfoldig flok på min ‘Yoga for løbere’-Workshop! Det er altid sjovt at komme rundt i landet og møde nye ansigter - og lidt særligt også at møde yogaelever, som jeg kun har undervist online, og så pludselig møder irl

• 50 deltagere, hvoraf størstedelen havde prøvet yoga før (3-4 yoganovicer) - mange laver yoga regelmæssigt

• 3/4 har lændeproblemer on and off - stort set alle workshoppens øvelser imødekommer den problematik

• Aldersspredning på 50 år

• 1/3 ultra,- maraton,- og halvmaratonløbere. Resten løbere, luntere og ‘walkere’ på alle niveauer

• 1/5 mænd

• Fællesnævner: Stort engagement, seje til #Løberhilsen! - god energi og med på gode grin undervejs

TAK til alle yogadeltagere! - og på genfyn